Oft wird die richtige Ernährung in Verbindung mit Sport nur auf den Leistungssport bezogen. Doch auch im Breiten- und Freizeitsport spielt die richtige und gesunde Ernährung eine wichtige Rolle und hat positive Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit, das Wohlbefinden und die Gesundheit. Zu diesem Thema findet am Samstag, den 14.05.2022, in der Zeit von 9:30 bis 15:00 Uhr im Marschenhof Wremen ein Akademie-Forum der Akademie des Sports statt.
Das Akademie-Forum informiert und gibt Anregungen, welche Wechselwirkungen zwischen Ernährung und Bewegung bestehen und wie die Ernährung in Kombination mit Bewegung – am besten im Sportverein – die Gesundheit beeinflusst bzw. das Sporttreiben mit einer Krankheit erst ermöglicht.
So steigert eine gesunde und zielgerichtete Ernährung die allgemeine Leistungsfähigkeit und sichert die Energieversorgung. Sie kann auch langfristig den Bluttransport im Körper verbessern und Gefäßerkrankungen vorbeugen. Und für Diabetiker/innen ist eine bewusste und geplante Ernährung Grundvoraussetzung um Sport zu treiben.
Das Akademie-Forum findet am Samstag, den 14.05.2022, in der Zeit von 09:30 bis 15:00 Uhr im Marschenhof Wremen (In der Hofe 16, 27639 Wurster Nordseeküste OT Wremen) statt.
Der Teilnahmebeitrag inkl. Vollverpflegung beträgt 20,00 Euro.
Aufgrund der dynamischen Lage können derzeit noch keine verbindliche Aussage zu den Teilnahmevoraussetzungen gemacht werden. Alle angemeldeten Personen werden rechtzeitig vor der Veranstaltung über die dann gültigen Regelungen informiert.
Die Teilnahme an der gesamten Veranstaltung wird mit 4 LE für die Verlängerung der Übungsleiter B-Lizenz Prävention und der Übungsleiter C-Lizenzanerkannt.
Anmeldeschluss: 29.04.2022
Der KreisSportBund (KSB) Cuxhaven ist seit April 2021 regionaler Kooperationspartner der Akademie des Sports und freut sich darauf in diesem Jahr das erste Mal ein Akademie-Forum ausrichten zu dürfen. Denn seit 2017 verfolgt die Akademie des Sports mit dem Konzept „Akademie-regional“ das Ziel, regionale Partner zu gewinnen, um mit ihnen zusammen dezentral in Niedersachsen Veranstaltungen anzubieten. Auf diese Weise soll den vielen ehren- und hauptamtlich Engagierten eine Teilnahme ohne lange Anreise ermöglicht werden.
Weitere Informationen:
- Flyer_Akademie Forum_Sport und Ernährung
- Vorstellung der Referenten
- Anmeldung über das Bildungsportal LSB Niedersachsen
- Programm_Akademie-Forum