Sportangebot Frauensporttag 2022

SPORTANGEBOTE 1. Zeitfenster 10:15 – 11:15 Uhr: Bauch-Beine-Po:Bei diesem Sportprogramm stehen die Problemzonen Bauch, Beine und Po im Vordergrund. Bei den verschiedenen Übungen wird Muskulatur aufgebaut, die Fitness verbessert und das Bindegewebe gestrafft. Aus klassischen Übungen wird ein anspruchsvolles Training für Anfänger und Fortgeschrittene. ChiYogaDance:Öffne dein Herz, zeige deine Gefühle mit jedem Schritt, mit jeder […]